寒冬已至，天气转凉，为了提升大学生的体质以及身心健康，我们于2019年12月，举行了“健康同行，积极‘向上’”放飞风筝团辅活动，参与活动的，是我院机制班的部分班级，由班级心理委员主持。

团辅伊始，首先是班级围坐一起进行击鼓传花游戏，同学们在一段富有节奏感的音乐中开始传递花朵，当音乐停下时，手持花朵的同学要和大家分享步入大学以来，遇到的最大的难题和生活中的一些苦恼，并浅谈四年的规划。通过这个环节，我们大家都互相了解到大家在大学生活中的不易，并且找到了一些共性的问题，了解到我们其实并非孤单一人，拉近了同学们之间的距离。随后，同学们以宿舍为单位，制作DIY风筝，并在风筝上写下，或者系上一句对自己的祝福或者是愿望，接下来，待所有小组都制作好之后，班级集体去西苑操场放飞风筝，看着承载祝福和愿望的风筝一个个飞上天空，同学们内心都是无比激动的，当十几个风筝一同在蓝天下飞舞时，不仅是我们自己感到满满的成就感，就连其他路过的同学也都纷纷驻足侧目或拍照，记下这一壮观的画面，我们放飞的不只是风筝，更是少年志当存高远的豪情。

风筝活动结束后，我们就地在操场上坐下，大家围城一圈，互相交流这次活动的感受，较为共性的是，当看到自己的风筝飞上天空的时候，大家内心都感到一阵放松，并且都有了继续奋斗下去的动力。

本次“健康同行，积极‘向上’”放飞风筝团辅活动，一方面，让同学们在冬天运动一下，锻炼身体，另一方面，使得同学们的身心得到一定的放松，并以积极的心态去过好接下来的时光，整个活动过程中，同学们充分展示大学生的活力，活动进展的很顺利。